|
GeschnetzeltesTypisches und leckeres Sonntagsessen!
 - 75 g Sojaschnetzel
- 1 Zwiebel
- 1/2 l Gemüsebrühe
- 1 Dose Erbsen
- 200 g Champignons
- 1 TL Tomatenmark
- 2 saure Gurken
- 3 EL Balsamico Essig
- 3 TL Speisestärke
- 200 ml Sojasahne
- 1 Messerspitze Piment
- Salz
- Pfeffer
|
Für 3 Personen Zeit: ca. 30 Minuten Schmeckt sehr gut zu Spätzle, Nudeln oder auch Reis. Kategorien:
Rezept bewerten:
|
- Die Sojaschnetzel in der heißen Gemüsebrühe 10 Minuten einweichen lassen.
- Die Zwiebel in Spalten schneiden und in etwas Öl anbraten.
- Das Tomatenmark hinzugeben, auch etwas anbraten lassen und das Ganze mit 2 EL Balsamico löschen.
- Die Sojaschnetzel inclusive Gemüsebrühe zu den Zwiebeln geben und mit der Balsamico-Tomatenmark-Mischung verrühren.
- Die Champignions in Scheiben schneiden und zusammen mit den abgegossenen Erbsen hinzugeben.
- Die sauren Gurken würfeln und zusammen mit dem restlichen Balsamico in die Sauce rühren.
- Das Geschnetzelte mit dem Piment, Salz und Pfeffer würzen und aufkochen lassen.
- Die Speisestärke mit etwas kaltem Wasser verrühren und die Sauce damit binden.
- Zum Schluss die Sojasahne hinzugeben.
|
|
Neue Rezepte
 26.06.2013 Leckerste BBQ Sauce!
 26.06.2013 Frisches und leckeres Dessert!
 26.06.2013 Alleine oder mit Puddingkram!
 26.06.2013 Deutlich cooler als mit Paniermehl!
 26.06.2013 Passt gut zu Spinat, Reis und Pilzen.
Beliebte Rezepte
 11.06.2012 Einfaches Basic Rezept für Seitan.
 25.09.2011 Grundsauce zum Überbacken von jeglichem Essen!
 28.02.2013 Mild für aufs Brot oder in den Fleischsalat!
 26.06.2013 Alleine oder mit Puddingkram!
 26.06.2013 Ein typisches veganes Gericht ;)
|